火龙面条(20分钟,素食者)

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有时会出现,是如此的完美,我想它不需要任何改变。

它可能不需要一个冗长的和不必要的介绍博客为什么它是如此的神奇。

这些龙面条是惊人的,然而当我们做了一些改变配方是粗鲁不给一个冗长的,可能不必要的介绍。

请允许我先面条的历史,拉伸超过,900年前。好吧,从前有个……

只是开玩笑。有一个链接在这里真实历史的面条,否则最相关的部分就是龙面有它的名字。

不是因为感觉你可以吐火后美丽的香馥吃饭时我的第一个念头是。

没有因为日本拉面最初叫“龙面”,暗示这是一个食物吃了中国人,龙的传人。

这不是拉面,但是,嘿,谁在乎呢?它仍然是很酷。

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龙面,让他们时髦的

这道菜可以非常快的,和一个节省时间的方法spiralizing你的胡萝卜。这听起来很奇怪甚至在我写这篇文章的时候,但是我想不出一个更好的方法。

厨房里你可以学到一些很棒的技巧——朱利安看起来不错胡萝卜(由厨师汤姆林是下面的视频类),但是如果你纯粹的速度后然后练习很多或抓住一个这些

光栅胡萝卜是另一个选择,了。

这道菜也是伟大的,当你让太多的意大利面和需要找到一个令人兴奋的方式来使用它。然而,无论什么原因你享受这美味的野兽的一顿饭!!

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龙面

火龙面条。我们美味的疯狂流行的和容易辛辣的亚洲菜。完美的配方使用剩下的面条或面条!!

课程 电源
亚洲人,素食者
准备时间 10 分钟
做饭的时间 10 分钟
总时间 20. 分钟
2
卡路里 545 千卡
作者 188bet官网

成分

  • 9 盎司 面条 在这道菜(宽是最好的,但意大利面或意大利面条也可以使用!)
  • 1 胡萝卜
  • 1 拇指
  • 1 丁香 大蒜
  • 3.
  • 1 辣椒
  • 1 大团最喜欢的辣酱 (我使用一个很辣的甜辣椒,但这是你控制的热餐所以您熟悉程度)
  • 2 汤匙 酱油
  • 2 鸡蛋
  • 1 少数 欧芹,新鲜切碎

可选

  • 扔在一些芝麻营养踢
  • 几大汤匙水添加到酱和混合起来给它一个更“奶油”的效果
我们的惯例- - - - - - 度规

指令

  1. 面条沸水煮。如果他们快速烹饪面条(不到8分钟)之后等到你预备蔬菜(下一步)。
  2. 炉篦,丝或spiralize 胡萝卜和骰子 ,, 大蒜,葱辣椒和炒在一起的一切 石油(花生油亚洲烹饪风格,是一个很好的选择但我们常常只是抓住橄榄如果是手)在一个大的锅三到四分钟。不要添加大蒜或生姜直到中途。
  3. 用抹刀和停止搅拌配料粘。
  4. 添加 辣的酱油调味汁和加入。
  5. 破解 鸡蛋小碗或杯子,给快速搅拌用叉子。
  6. 把鸡蛋混合倒入锅里,搅拌好。用抹刀移动鸡蛋很快所以厨师炒的风格。应采取不超过2分钟,当鸡蛋煮热的锅。把欧芹和盐,如果你使用它们和芝麻。
  7. 意大利面应该准备好了,因此排水和冲洗,并将它添加到锅中。混合所有的面条是涂在你的美味的辣酱。
  8. 你现在准备好服务!!

配方笔记

配方的灵感来自预算字节,谢谢!!

如果你喜欢这个食谱:然后看看这个假瞧我。这是一个强烈的亚洲餐显示素食可以摇滚。如果你做太多的面那么简单番茄和菠菜饭是一个非常健康和美味的方式使用它!!

营养成分
龙面
每份金额(306克)
卡路里545 卡路里来自脂肪59
% *每日价值
总脂肪6.5克 10%
饱和脂肪1.4克 7%
胆固醇164毫克 55%
1513毫克 63%
357毫克 10%
总碳水化合物105克 35%
膳食纤维14.1克 56%
糖15.4克
蛋白质26克 52%
维他命A 138%
维生素C 126%
10%
42%
*每日价值百分比是基于2000卡路里的饮食。

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25日评论

  1. WOA——美味地吃面条!很快我要试试这个!!

  2. 这看起来很新鲜和丰富多彩。我想试试这个。

  3. 没有鸡蛋,这听起来只是可口!Yum !!

  4. 面条的爱!看起来很好,我欣赏(短暂)概述龙的面条!😉

  5. 这些碗的面条看起来很好吃。完美的…-蛋:O)

  6. 我喜欢一个好辣的面条食谱!看起来很好吃!!

  7. 一,这真的让我流口水!令人惊叹的摄影!!

  8. 甚至不是9点在这里,然而,现在我完全的渴望!!你的照片很漂亮,我要忙于我的屏幕,把这一切!!

  9. 要是我的孩子会吃辣的!最终我想在那之前…更多的对我!!

  10. 我的女儿喜欢面条。偶尔我会做饭,但我做印度风格;)。但这道菜非常有趣。这个周末我想尝试,我惊讶的是我的女儿。这为以后。

  11. 你让我在激烈的和面条…这是现在最好的两个词+我饿死了。

  12. Yum !辣的面条,与蔬菜。我完全了一大碗的火!!

  13. 这看起来美味的豪伊,所以明亮多彩的和这种味道是我最喜欢的一些!我现在饿了,希望我有这个!!我的爱,也爱鲜姜。

  14. 我可能会尝试这种鸡蛋替代者——听起来很好

  15. 哈哈,爱你的简介,Hauke。这些面条听起来美味,他们会做出完美的晚餐🙂

  16. 这看起来很好,我喜欢的颜色组合。我下班后用于制造这样的我真的很饿。它是如此简单和容易的。我肯定要试试这个味道组合。谢谢分享!!

  17. 这个看起来很好吃,新鲜的,容易制作,很快就会尝试而满怀。你所有receipes和信息是惊人的。
    谢谢你!

  18. 昨晚我做了这个,这是awesomazing。(是的我组成这个词)我是一个新素食,这顿饭是我全家人都非常喜欢

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