高蛋白里科塔薄饼

高蛋白里科塔薄饼-甜的或可口的|.ythefoodup.com188bet官网

高蛋白乳清煎饼。即使只是写那个句子也让我高兴。我们喜欢煎饼,当它们简单时,味道鲜美,富含蛋白质,我们更喜欢它们。蛋白质很重要,而且很多人得不到足够的东西。如果你不能确切地确定你需要多少蛋白质,那么……

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生能源棒——减少垃圾

原生能源棒-切掉垃圾188bet官网

这个网站的一个主要主题是试图让人们远离我们似乎对过度加工食品的极端依赖。这些原始能源棒只是众多答案中的一个。拿一个典型的能量棒来说,即使是原始的。这是……

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姜饼薄饼——冬天的味道

姜饼薄饼-冬天的味道188bet官网

耶斯!!现在是一年中的那个时候。我得写关于圣诞节和薄煎饼的事——这是我最喜欢的两件事。如果你正在读这篇文章,现在不是圣诞节,不要担心,姜饼饼在一年中的任何时间都会摇晃。你只需要忽略驯鹿的参考资料,快乐的圣诞双关语和...

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奶油腰果奶昔-巧克力风格

奶油腰果奶昔-巧克力风格|.ythefoodup.com188bet官网

如果你能相信这样的事,这是我们的第一份奶昔食谱。确切地说是巧克力腰果奶昔。这让我们问自己为什么以前没有做奶昔。Caro豪克的室友,已经证实对它相当严重的上瘾。有些东西非常令人舒缓……

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荷兰苹果薄饼-现代化!!

荷兰苹果薄饼-现代化!|.188bet官网ythefoodup.com

每个人都对煎饼有自己的看法,这个荷兰苹果煎饼包括在内。有些人想把它们弄得又平又薄,像个沙发,有些人想要像蛋糕一样又大又蓬松。有些甜美,有些美味。几乎没人讨人喜欢。这就是我们招募简森的原因,朋友和厨师都很出色。他也是荷兰人,…

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香蕉杯蛋糕-6分钟即可食用

香蕉杯蛋糕-战胜渴望健康之路188bet官网

对……终于来了!香蕉杯蛋糕!如果人们让我说出我生活中喜欢的两样东西,那么香蕉和蛋糕肯定会列入名单。杯子可能不会,虽然为了这个食谱,我也会在底部附近放一些杯子,正如我…

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美味的煎饼。20分钟后准备好!!

Kaiserschmarrn-适合国王吃的甜点薄饼|.ythefoodup.com188bet官网

想知道他们在时髦的柏林和时尚的汉堡吃什么?凯瑟琳是的,就是这样。当然,他们也会时不时地吃其他东西——但是只要对任何德国人的脸说“Kaiserschmarrn”,就会引起他们的注意。除非你告诉他们你要烹饪……

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不可抗拒的纯素香蕉松饼

不可抗拒的纯素香蕉松饼,甜苹果块,素食主义者,香蕉188bet官网

凯特又这样做了!在坚持要Howie和我自己吃素食之后,因此,无蛋小吃远不止等同于标准的素食,她自作主张要证明那是真的。她真的做到了。这些不可抗拒的纯素香蕉松饼加糖...

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肉桂坚果馅的易烤苹果

轻松烤苹果,肉桂坚果馅188bet官网

哇哦!十二月在这里。这意味着Howie和Kat正式(我们达成了协议)必须让我张贴我想要的圣诞食谱!我们到了。虽然我通常是个有品味的人,一点甜蜜和轻盈从不伤害任何人——这就是为什么我开始……

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2份菠萝吸收液(5分钟,素食主义者)

菠萝薄荷果汁。酷。#dessert#sorbet|.yt188bet官网hefoodup.com

正如Howie在他的香蕉燕麦健身饼干中所指出的,他不喜欢烘焙。甜点也不是我的。We're manly men (cue Robin Hood singing) after all 😉 That being said,任何事情都有时间和地点。最近阳光明媚(别担心,它又走了……

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高蛋白酸奶浸泡液(3分钟,素食者)

高蛋白酸奶和花生酱汁。与水果完美搭配。3分钟后准备好188bet官网

我们都想偶尔得到一点水果。是否会促进营养素摄入,make sure the kids are getting their vitamins or just to impress the lads at the next footie game 😉,我们支持你。这个再简单不过的酸奶浸泡液只需要……

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情人节布朗尼(10+30分钟,素食者)

布朗尼,情人节。找一些催情巧克力为你工作|素食节|情人节|.ythefoodup.com188bet官网

你是个男人,你没有任何烘焙技巧或设备,你需要拿出一份情人节礼物。迅速地!好,不再搜索。让我给你们介绍一个真正酷的褐色布朗尼食谱,即使是一个三岁的孩子也能做到。字面意思。证明我的…

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传统德国清酒(30分钟)

传统的德国浓酒。准备30分钟后喝.|葡萄酒..#christmasdrinks.| .ythefoodup.com188bet官网

圣诞节是………………?如果有人问你这个问题,你可能会回答上百万。也许“家人”或“朋友”会成为你的首选。或者你们这些属灵的人会回答“记念耶稣”或“教会”。好,只是短暂的,188bet官网快餐正在变成快餐和我们...

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肉桂烤梨(5+25分钟,素食者)

易烤梨。准备时间5分钟,烘焙时间25分钟|甜点素食|.ythefoodup.com188bet官网

事情是这样的:你的烹饪技巧还有很多需要改进的地方,你上长班后累坏了,你的约会对象刚刚给你发短信,告诉他们正在来回的路上。你已经把开局搞砸了,杀掉了主菜,开始失去希望……

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