高蛋白素食食谱

看看这些高蛋白素食食食谱,看看不吃肉多容易获得蛋白质。你甚至还没意识到,你的二头肌就已经长高了。

天堂哈洛米沙拉——控制你的饥饿

天堂哈洛米沙拉——控制你的饥饿188bet官网

镜子里的奶酪对自己说了什么?呵呵!那么好吧,如果你能原谅我,放在哈洛米沙拉上。别再开奶酪笑话了。甚至连关于奶酪工厂爆炸的事情都没有。这太可怕了。德布里埃到处都是,瑞士到处都是漏洞。对不起的!…

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金宝搏手机网鹰嘴豆皮——我们摇滚吧。

金宝搏手机网鹰嘴豆卷-让我们摇滚|快点188bet官网

这个月是最受欢迎的一个月。还是最爱?不管怎么拼写,金宝搏手机网鹰嘴豆皮是我们最喜欢的包装之一。你知道为什么吗?因为它们包括包装。鹰嘴豆。金宝搏手机网金宝搏手机网鹰嘴豆包。这个名字很合适。我们最喜欢的菜谱还有……

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奶油奶酪韭菜里索托

用奶油奶酪来安慰韭菜里索托|.ythefoodup.com188bet官网

有时候颓废很重要。这种韭菜烩饭很腐烂。而且重要。别误会,我们一直吃健康食品,并且知道它的不可思议的价值。这对我们的幸福和健康至关重要。营养是我们认真对待的东西,事实上,引以为豪。我们的…

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最佳高蛋白丹贝沙拉——速食素食

高蛋白唐吉坦贝沙拉-快速素食|.ythefoodup.com188bet官网

我们对“快餐店”里的东西非常着迷。188bet官网坦佩沙拉是我们的新宠。我们对坦佩的第一次进军是在最近才发生的——这真是一个启示。在开始30天素食挑战赛之前,我们和克莉丝汀搭档,她长期吃纯素而且厨艺高超。它…

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美味法拉菲尔沙拉,配以高蛋白纯素沙拉

Falafel和Tahini沙拉(高蛋白和纯素)|.ythefoodup.com188bet官网

这个法拉菲沙拉食谱真的让我们深思熟虑。用法拉菲混合液可以吗?或者甚至是预包装的falafel?大多数情况下,我们确实喜欢提倡全脂食品而不是加工食品——它们通常具有更多的风味,它们更便宜,而且富含营养。但有时,我们…

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高蛋白里科塔薄饼

高蛋白里科塔薄饼-甜的或可口的|.ythefoodup.com188bet官网

高蛋白乳清煎饼。即使只是写那个句子也让我高兴。我们喜欢煎饼,当它们简单时,味道鲜美,富含蛋白质,我们更喜欢它们。蛋白质很重要,而且很多人得不到足够的东西。如果你不能确切地确定你需要多少蛋白质,那么……

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奶油椰子咖喱扁豆汤-准备好了

奶油椰子咖喱扁豆汤-当你是|.ythefoodup.com时准备好188bet官网

夏天来了,我们需要这个食谱。沙拉很好吃,但是我们经常被留下来乞求更多。这就是椰子咖喱扁豆汤的味道。它融合了热带椰子和咖喱,使夏日气息高涨,补充多汁的多维他命扭曲。…

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黑豆汉堡——带回烤肉

黑豆汉堡-带回烧烤|匆匆忙忙188bet官网

耶斯!阳光明媚,这只能说明一件事——它正式开始了烧烤季节!这意味着是吃黑豆汉堡的时候了。好吃的黑豆汉堡。我承认,自从我变成素食主义者以来,最困难的事情之一就是得到一个像样的汉堡……

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面条煎蛋卷——预算最好的食物

面条奥美莱特-预算食品最佳状态188bet官网

这将是一个好星期。只要这个食谱登上榜首,我就知道了。面条煎蛋卷。我最喜欢的两样东西——面条和煎蛋卷。一起。令人惊叹的。最终的学生食物(或任何有预算的人,就此而言,它正在填充,…

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素食早餐土豆——快点吃

素食早餐土豆-打破快速|匆匆忙忙.188bet官网

我一直很期待这些素食早餐土豆张贴已经很长时间了。偶尔会出现一些食谱,让我无法停止进食,这些早餐土豆就是这样的食谱。博客上所有的人都非常喜欢农民的早餐,而我…

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《洞中素蟾蜍》——新经典

洞中的素食蟾蜍-新经典|.ythefoodup.com188bet官网

出于某种奇怪的原因,英国食物并不总是在世界上享有最好的声誉。对那些在洞里吃了素食蟾蜍(或者甚至在洞里吃了普通蟾蜍)的人,那真是荒唐可笑。我同意它的确有一个不寻常的名字,尽管很幸福...

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性感素食扁豆炖——太容易自己烹饪了

性感素食扁豆炖-如此简单,它自己烹饪|.ythefoodup.com188bet官网

性感蔬菜小扁豆炖。让我们面对现实,炖菜一点也不性感。但是,让我解释一下。照顾好你的身体=热。性感就是性感。炖扁豆可以保养身体,你的身体会照顾你的。如果你是在新年初读这篇文章,还有…

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完美的奶酪炒蛋-5分钟即可食用

完美的奶酪炒蛋-5分钟内准备好|.ythefoodup.com188bet官网

有些食谱看起来很简单。虽然我在13岁时第一次学会了用奶酪做炒蛋,我真的不知道他们能够并且会变得多么伟大。当然,你可以把鸡蛋扔进锅里,在上面放一些奶酪,…

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黄瓜雷塔——战胜酷暑

黄瓜雷塔-战胜酷暑188bet官网

啊,黄瓜。一盘清凉的……黄瓜浸在酸奶中并放在冰箱里的黄瓜。清爽,而且味道也很好。有人说我迷恋印度食物。那不是真的。我就是喜欢它。想想看……

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素食金枪鱼沙拉——没有海的海鲜

素食金枪鱼沙拉-没有海的海鲜188bet官网

好,这个很有趣。如果你想吃纯素金枪鱼沙拉,那你就在正确的地方。如果你偶然发现了这个食谱,或者对这个标题感到好奇,那你可能想多待一会儿。如果你打算吃真正的...

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奶油腰果奶昔-巧克力风格

奶油腰果奶昔-巧克力风格|.ythefoodup.com188bet官网

如果你能相信这样的事,这是我们的第一份奶昔食谱。确切地说是巧克力腰果奶昔。这让我们问自己为什么以前没有做奶昔。Caro豪克的室友,已经证实对它相当严重的上瘾。有些东西非常令人舒缓……

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